解析女性如何健康穿鞋 好还是穿内增高鞋

    不少女性对高跟鞋，尤其是细高跟鞋又爱又恨，虽然我们建议还是穿内增高鞋好，但是国外还有很多人喜欢高跟鞋自虐。美国纽约出现“鞋语者”，教白领女性如何穿着高跟鞋，在纽约的人行道、石子路或地铁楼梯上自如行走。

 　专家讲穿鞋之道

　　维克托·朱现年41岁，先前是鞋类设计师。他自本月起开设名为“在纽约如何穿着高跟鞋行走”的班级课程，教授白领女性穿鞋之道。

　　维克托·朱开设穿鞋课，正是为了避免由穿着高跟鞋所引发的生倒甲、不可逆的肌腱损伤等健康问题出现。依照课上的教导，穿着高跟鞋行走的注意事项包括站立时需抬头、挺胸、收腹，行走时着力点遍布全脚掌，而不是前脚掌。此外，随着鞋跟增高，需多多练习。

　　这是纽约以教人穿鞋之道为内容的课程，课时为一小时，收费50美元。

　　美丽与健康兼得

　　《纽约邮报》援引维克托·朱的话报道，95%的女性不知道如何穿着高跟鞋走路。他曾在地铁里看到穿着高跟鞋的女性绊倒，与此同时，他也注意到，自己的好友可以穿着鞋跟高近18厘米的细高跟鞋，在长达12小时里健步如飞。这让维克托·朱萌生班级授课教授穿鞋之道的念头。

　　学员都获益良多

　　在维克托·朱的课上，学员们可以尝试穿各种稀奇古怪的鞋子。马尼·汉普顿现年38岁，是在布朗克斯区上班的投资银行家。她说：“高跟鞋是有进取心女性的之物，那些成功女性总是穿着高跟鞋亮相，我不愿穿平底鞋。”参加过维克托·朱的穿鞋课后，她自认获益良多。

    中国暂时还没有科学穿高跟鞋的课程，因为高跟鞋对中国人的伤害太大了，况且何金昌旗下的赫升女士增高鞋已经普遍被中国女性接受，大家宁愿穿内增高鞋也不会再让自己的双脚受虐。所以，专家的解析也不靠谱，还是穿内增高鞋合适。

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